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縄跳びを飛べない大人が急増!その原因と最短で飛べる練習方法とは?

社会人になると極端に運動する機会が減ります。気が付くと昔、気にする事無く出来ていた『縄跳び』が飛べない大人が増えているのが現状です。「自分は出来る」「縄跳びぐらい簡単に飛べる」と思っていても、実際に縄跳びを飛んでみると「飛べない大人」が多いのです。