うつ病かな?っと思ったらこの名言

うつ病かな?っと思ったらこの名言 名言 うつ病
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今やどの会社にも1名はいるかもしれないうつ病。

さらにコロナウイルス感染拡大で全世界的にリモートワークが推奨され緊急事態宣言後には今まで快適に仕事をしていたのに会社に出社しなければいけない現実。

リモートワークが快適であった反面、会社に行きたくない反動でうつ病を発症する人も少なくないそうです。

今回は「ひょっとしたら自分はうつ病?」と心配になっている人に向けた名言を発信します。

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名言集!ひょっとしたらうつ病?と思ったら

誰でも何かあったときには落ち込むと思うのですが、私はこういうときに必要以上にものすごく考え込んでしまう。

“あーだ、こーだ”といろいろ考えて自分の悪いところをどんどん掘り下げてますます傷つく。

そしてさらに落ち込んでいく。悪循環だけど、そのループから逃れられない。

でも人間誰でも、とことん落ちるとちょっと跳ね上がる時期があると思うんです。

その瞬間に「これは変だ」って、ふと思いました。

丸1ヶ月ほとんど何も食べずにお酒だけで誰とも会っていない

藤臣柊子

うつを克服したきっかけは当時7才の娘さんの一言だそうで、「ママはどうして笑わないの?」と聞かれたことだったそうです。

音無美紀子さんは、子供を悲しませたくない一心で、それ以来嫌だった鏡を見て笑うように練習し始めるようになったそうです

音無美紀子

塩は天然のうつ病薬って言われてるくらいに抗うつ作用があるって言われてるんですよ

澤口俊之

誰にもノックされないのなら、新しいドアを作ろう。

ミルトン・バール

あらゆる偉業の出発点は、目的を明確にすることから。

W・クレメント・ストーン

何度も何度も傷つけられたら、相手を紙やすりだと思えばいい。 多少、擦り傷は受けれど、自分はピカピカになり、相手は使い物にならなくなる。

クリス・コルファー

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名言集!うつ病になりかけのあなたを応援!

自分のことがわかっていたところで、 先のことはわからないものだ。

ウィリアム・シェイクスピア

20年後に失望するのは、 やったことよりもやらなかったことだ。 綱を解き、船を出し、帆で風を捕らえよ。 探検し、夢を見て、発見するのだ。

マーク・トウェイン

この7つが私たちを破壊する。 労働なき富。 良心なき快楽。 人格なき学識。 献身なき宗教。 理念なき政治。 人間性なき科学。 道徳なきビジネス。

マハトマ・ガンディー

多くの場合、 諦めに至る理由は、 自分に何の力もないと思ってしまうことだ。

アリス・ウォーカー

ぼくが5歳の時、母はこう言っていた。 「幸せこそ人生に必要なこと」。

学校へ行くと、将来の夢を尋ねられる。 ぼくは「Happy」と書いた。

みんなはちゃんと質問の意味を理解しろという。 だから、彼らに教えてあげたんだ。

「君たちは人生をわかってない」

ジョン・レノン